segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

SALADA DE MACARRÃO INTEGRAL



Eai  como foi fim de semana comeu de mais? Que maneirar? Que tão uma saladinha de macarrão saudável hoje?

SALADA DE MACARRÃO INTEGRAL
 
Ingredientes 

1 pacote de macarrão integral (usei metade do pacote
1 cebola picadinha

1 tomate picado em cubos
1 latinha de salsichas em conserva (pequenas)
1 caixinha ervilha
Salsinha e manjericão picadinhos a gosto
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 caixa de creme de leite light
3 colheres de maionese (de limão HELLMANS) 200 g de mussarela picada em cubos200 g de peito de peru defumado picado em cubos



 Modo de Preparo 
Junte tudo em uma tigela grande, misture e depois coloque em uma panela o creme de leite a maionese misture tudo em um a dois minutos pra pegar mais sabor, deixe  esfriar e leve na geladeira por meia hora a quarenta minutos e VOALÁ e está pronto.

Quem disse que pra ser saudável tem ficar sem comer massa hein?


                        Tá ai uma salada de macarrão integral maravilhosa pra agente saborear!

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